Yoga

Yoga für Anfänger und Fortgeschritten!

Die Positives kraft des Yogas!

Yoga stärkt deine Konzentration  und deinen Gleichgewichtssinn, verbessert die Funktion deinen Organe und Immunsystem. In Kombination mit Meditation Pranayama( Atmung ) sogar als Therapie eingesetzt um Depressionen, Angstzustände und Stress zu bekämpfen.

Donnerstag   wöchentlich   18:00-19:00 Uhr

Hinweise:

Keine Kurse während der Oster- Pfingsten- und Weihnachtsferien.   In den Sommerferien gibt es ein gesondertes Kursprogramm.